临床中发现 ，全身患有多处结节的人群即所谓“结节体质”人群 ，多伴有紧张 、焦虑等负面情绪
，这些负面情绪会影响五脏六腑的平衡、干扰气机的升降出入 ，进而诱发甲状腺、淋巴
、乳腺
、肺
、卵巢、子宫等多部位的结节。由此可见 ，情志不调，气机郁滞是促进多部位结节生成的关键因素。

相当一部分患者在得知自己患有结节甚至是多部位结节后，普遍存在着焦虑抑郁情绪，若缺乏有效的干预措施，这些负面情绪逐步累积 
，可导致情志内伤较结节发现之初更为严重
，进而加剧气机紊乱，由此诱发新的结节或促使原有结节产生不良转归。

中医古籍《内经》中提到“气为百病之长” ，强调了气在疾病发生发展中的重要作用；《血证论》中提到“瘀血在经络脏腑之间，则结为症瘕”，指出了瘀血可导致体内出现结块；又如《丹溪心法》中提到：“凡人身上、下有块者  ，多是痰”
。在上述理论指导下，结合临床实践
，发现结节体质多源于无形之气机失调 ，在气滞基础上
，气不布津而痰凝
，气结血阻而成瘀，最终气滞、血瘀
、痰凝三者互相胶结 ，化而成结节。因此，调畅气机是改善结节体质，进而治疗结节的关键所在。

在此基础上
，四诊合参，依据患者正虚的不同以及病理产物之偏重，选择对治之法 ，以实现个体化遣方用药。比如，偏阳虚者，当辅以温阳；兼气虚者 ，当辅以补气；兼血瘀者，偏重化瘀；兼痰凝者，重在化痰等。大部分多结节患者均可取得较好的临床疗效。

因不良情志可通过影响气机进而促进多部位结节的发生 、发展 ，因此建议多结节的朋友要重视情志方面的自我调养，《素问·上古天真论》指出：“恬淡虚无，真气从之 ，精神内守，病安从来”，意思是说善于养生者心情应清静安闲，排除各种杂念 ，以其真气顺畅，精神守于内 ，疾病便无从生。因此建议大家保持平和的心态和良好的情绪
。

药食同源

玫瑰粥
：玫瑰花（去蒂）3g ，研为粉末。粳米50g 
，冰糖少许（依据个人口味），加水适量 ，煮至米熟而汤未稠时，调入玫瑰花粉末，转文火煎煮至粥稠停火 ，5分钟后即可享用
。

穴位按摩

1.太冲穴

爱生闷气 、苦闷
、焦虑的患者朋友可选用。太冲穴位于足背侧
，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，为肝经原穴。

2.膻中穴

心神不宁 、夜寐不安 、胸闷、善太息的朋友可选用。膻中穴位于胸部正中线上，两乳头连线的中点，平第4肋间隙。

3.期门穴

胸胁胀痛 、腹胀 、呃逆的朋友可选用。期门穴位于胸部 ，当乳头直下，第6肋间隙 ，为肝经募穴。

责任编辑 ：任全慧